Hola.
Bienvenida
Habitar
tu templo es...
es el viaje más sagrado e íntimo hacia una misma.
Sara
Bienvenida me llamo Sara y te voy a contar un poquito sobre mí historia personal.
Desde pequeña me fascinaban las manualidades, ir al campo a recolectar plantas, ayudar a mi padre en el huerto y todo lo que tuviera que ver con un trabajo de manos.
Quizás por eso me decanté a estudiar estética y reiki, era una manera de poner belleza en mi trabajo y de entregar amor a través de mis manos. Al acabar la formación y empezar a trabajar tuve una corazonada, tenía que formarme como dietista, en el momento no entendí el por qué, pero me dejé llevar por mi intuición.
Fue entonces al finalizar la formación que tuve el llamado de estudiar naturopatía y acupuntura, y entonces comprendí todo, quería aportar un equilibrio en el cuerpo global mediante la alimentación, los masajes y la regulación energética.
Siempre con sed de saber más y con más de 15 años de experiencia, me reciclo constantemente y lo más importante me dejo llevar por mi intuición.
Mis siguientes formaciones y talleres fueron Kobido, facialista con mi compañera Mariona Vilanova, Dien chan, mio lift y acupuntura facial con Nuria Torijano, taller de emociones, cuerpo cristal y carta vibracional entre otras.
Inbreath es una de las últimas formaciones que he hecho con Catalina Rojas, ha sido todo un viaje, una metamorfosis en mi vida y estoy deseando poder compartirla contigo.
Esta técnica ha sido todo un descubrimiento para mí, me ha permitido sumergirme en las profundidades de mi ser, sin miedo, con confianza y amor. Me ha permitido sanar mis bloqueos con la respiración, saber autorregularse y aportar calma a mi vida.
Te podría decir que uno de mis mayores hobbies es el crecimiento personal y las formaciones.
Mi tiempo libre lo dedico a leer novelas, libros de espiritualidad y crecimiento personal.
"Respirar es absorbernos a nosotros mismos en lo que nos rodea, aspirar pedacitos de vida, comprenderlos y devolver piezas de nosotros mismo. La respiración es, en esencia, reciprocidad".
James Nestor
Soy más diurna que nocturna. Me encanta disfrutar del silencio, las luces tenues, los espacios con ALMA y descalzarme en la naturaleza.
Amo hacer de cada momento de mi vida un ritual. El lavarme el pelo, los automasajes faciales y los 5 minutos que le dedico al día a mi propio altar.
Considero que se me da mejor hablar que escribir, o quizás es una de las muchas creencias que tengo. Pero todas las noches le dedico unos minutos a escribir en mi diario personal y en mi libreta de agradecimientos.
Me encanta cocinar comida rica, sobre todo dulces saludables y beber matcha lattes.
Filosofar de la vida y enviar podcasts infinitos a mi tribu.
Siento que es muy importante y uno de los mayores regalos tener una tribu, que te permita crecer, brillar, sentirte escuchada, donde compartir sueños, aspiraciones, penas y alegrías.
Y soy una afortunada por tener una red tan bonita. Infinitas gracias.
Quizás por eso tengo el llamado de hacer retiros. De crear un espacio íntimo de conexión, de amor, de nutrición, de admiración, de respeto y de compartir. Un espacio donde habitarnos y sentirnos seguras dando cabida a nuestras emociones.
Desde hace dos años me dedico a subir cimas con mi pareja y mi perrita Luna. Estar en contacto con la naturaleza, respirar aire puro, compartir esos momentos juntos, ponerme retos y disfrutar del camino no tiene precio.
La cima para mí siempre fue el objetivo final y lo más importante, hasta que tuve uno de los mayores aprendizajes de mi vida haciendo el camino de Santiago, tras una lesión. Allí me di cuenta que lo más importante es disfrutar del camino y no del destino, ya que lo esencial es vivir el momento presente.
Estoy agradecida por cada uno de los aprendizajes que me ha dado la vida y que me seguirá dando.
Te confieso que mi mayor reto y frustración es vivir el presente, al ser una soñadora innata me la paso danzando entre el pasado y el futuro. Pero gracias a unas claves que te compartiré al suscribirte a mi newsletter y practicar la observadora, cada vez consigo estar más en mi centro, en el aquí y ahora, en esa paz que tanto he anhelado. El sentirme habitada.
Gracias por acompañarme en este maravilloso viaje llamado VIDA.
"
Siempre que creas belleza a tu alrededor, estás restaurando tu alma.
Alice Walker
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We can start here…
Happiness Depends Upon Ourselves
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You Really Decide to Improve Yourself
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Keep True to The Dreams of thy youth
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Reseñas de mi trabajo
Sara es conocimiento, amor, dulzura y pasión. Pasar por sus manos ha sido el mejor de los regalos que me he podido hacer. Además me ayudó muchísimo con las molestias que sentía por bruxar. Repetiré sin dudarlo. Aunque también tengo ganas de probar otros tratamientos, porque con la profesionalidad de Sara y la calidad de los productos que utiliza, sé que me enamoraré”.
Irene
6 abril 2022
Sara eres una maravilla, todo lo que eres se traspasa a tus tratamientos quedando envuelta en un halo de bondad, paz y bienestar más allá de lo físico. Gracias.
Brisa
29 marzo 2022
Un viaje que trazaremos juntas hacia algo muy preciado. —NUESTRO TEMPLO.
